DIY: Especial dia das Mães

Olá pessoal tudo bem?
E ai pessoal já sabem o que dar para suas mães, no Dia das Mães?
Não?
Por essa razão trago para vocês um lindo DIY para esse dia tão especial!  Dos vasinhos fofos de flores, feitos com vidros de perfume e sabonete líquido, para vocês aproveitarem o que tem em casa mesmo, sem precisar gastar muito e deixar, suas mães super feliz.


Por hoje é só lindos, espero que tenha gostado e eu tenha ajudado, beijos e fiquem com Deus.

Snowland em Gramado RS


Olá pessoal tudo bem?
Nesta viagem que fiz a Gramado no Snowland pude realizar um dos meus maiores sonhos, que era poder conhecer a Neve, e se você também tem esse sonho, vem embarcar comigo nessa linda viagem, tenho certeza que vão amar.
O Snowland nada mais é que um parque, onde eles trouxeram um pouco de neve para realizar o sonho de muita gente, como eu. Então vem viver esse sonho, e Viva a Neve.


E ai pessoal, amaram embarcar comigo nessa aventura? Deixe nos comentários.
Por hoje é só, beijos e fiquem com Deus.

Pascoa com os 11 Tops Benefícios do Peixe



Você está ciente do quanto é bom comer peixe?

Peixe goza de grande popularidade em todas as cozinhas e culturas.
Incluindo peixes em sua dieta pode aliviar dores nas articulações e dar-lhe a pele brilhante também! 
Por que o peixe é uma boa comida? Peixes (principalmente os tipos oleosos) são uma fonte rica de dois tipos de ácidos gordos insaturados, EPA (ácido eicosapentaenoico) e DHA (ácido docosaexaenoico). EPA e DHA contêm ácidos graxos ômega-3 importantes. 
É também um baixo teor de mineral gordura proteína e minas, que são grandes para a nossa saúde. 
O que é interessante é o fato de que o nosso corpo não produz ácidos Omega-3 e Omega-6 gordos. O peixe é a melhor fonte de ácidos graxos ômega-3.   
Vamos conhecer os Onze Benefícios Para a Saúde do Consumo de Peixe:

7 de Abril dia Mundial da Saúde


10 Dicas Práticas para uma Dieta Saudável
    
Sete de Abril é o Dia Mundial da Saúde planejado pela Assembleia Mundial da Saúde para a promoção de hábitos mais saudáveis, por isso o artigo de hoje foi elaborado para você ser mais saudável com dicas rápidas e praticas para você começar hoje mesmo.

O que você acha de começar uma dieta saudável?
Para ajudar vamos dar 10 dicas para você não errar na dieta.

Pode-se falar de uma dieta saudável, se uma oferta adequada de nutrientes e dada ao corpo, tais como vitaminas, minerais, e outros elementos nutricionais importantes, tais como hidratos de carbono, gorduras e proteínas é dado.

Para uma dieta saudável também significa que uma bebida é o suficiente. Mas só muito poucos se lembram disso. Bebidas com excesso de calorias deixa longe a base de uma dieta saudável. A água é o nosso elixir da vida, porque garante que o corpo permanece em forma e saudável.
Água não só regula a temperatura do corpo, mas também assume a função de um material de construção para os tecidos e órgãos, um solvente e meio de transporte para os metabolitos no corpo. Muito pouca ingestão de líquidos é, portanto, punida rapidamente com sintomas típicos e desagradáveis.